بایگانی ماهانه : فوریه 2018

خانه/2018/فوریه

هدف زندگی

آیا احساس هدفمندی زندگی با اضطراب کمتر مرتبط است؟ بله، اما چگونه عمل می­ کند؟ احساس هدفی روشن در زندگی ممکن است پایه ­ای محکم و سخت ایجاد کند که ترس ­های رایجمان به آسانی نتوانند آن را بلرزانند. دانستن اینکه چرا اینجا هستید می­ تواند مانع شود که اضطراب شما را متوقف سازد. در [...]

توسط | 2018-02-19T08:23:36+00:00 فوریه 19th, 2018|مقالات|دیدگاه‌ها برای هدف زندگی بسته هستند

هنر فرزندپروری

الهام و اکتشاف در والدگری نقاشی جلوی بوم نقاشی ­اش نشسته و برای خلق اثرش آماده است. نقاشی چه خواهد بود؟ او اجازه می­ دهد که قلم مو خودش حرکت کند و در نهایت ببیند که چه چیزی خلق شده است؟ او از کدام قلم مو استفاده خواهد کرد؟ ازقلم موهایی که پدرش به عنوان [...]

توسط | 2018-02-17T05:47:11+00:00 فوریه 17th, 2018|ارتباط, مقالات|دیدگاه‌ها برای هنر فرزندپروری بسته هستند

دلبستگی، عمیق ­ترین معجزه ی فرزندپروری

سفری عمیق در رابطه والد-فرزندی و مکاشفه ی دلبستگی دلبستگی چیست؟ به احتمال زیاد مهم­ ترین مفهوم در فرزندپروری، دلبستگی است. دلبستگی عبارت است از پیوند عاطفی عمیقی که با افراد خاص در زندگی خود برقرار می ­کنیم، طوري که باعث می ­شود وقتی با آنها در تعاملیم، احساس نشاط و شعف کنیم و به [...]

توسط | 2018-02-13T10:56:36+00:00 فوریه 13th, 2018|ارتباط, مقالات|دیدگاه‌ها برای دلبستگی، عمیق ­ترین معجزه ی فرزندپروری بسته هستند

راز دیوانه وار عاشق ماندن در چیست؟

عاشقی برای همه عمر؟! "آدور هریسون" آیا اصلا امکان این وجود دارد که همچنان بعد از پنج، ده و حتی بیست سال عاشق کسی باشیم؟ باتوجه به پژوهش­ های عصب شناختی اخیر، ما اندکی به پاسخ دادن این سوالات مبهم و گیج کننده نزدیکتر شده ­ایم و اسرار پشت عشق رومانتیک، شدید و پابرجا روشن [...]

توسط | 2018-02-12T07:13:34+00:00 فوریه 12th, 2018|ارتباط, مقالات|دیدگاه‌ها برای راز دیوانه وار عاشق ماندن در چیست؟ بسته هستند

بهوشیاری و بیش فعالی؟!

مهارت­ های مفید بهوشیاری برای بیش فعالی مراقبه ی بهوشیارانه برای افراد دچار بیش فعالی؟ ممکنه شبیه کش اومدن به نظر بیاد، ازآنجاکه بهوشیار بودن برای افراد دچار اختلال بیش ­فعالی-نقص توجه، چالش مشکل ­زایی است. اما پژوهش های اخیر نشان می­ دهد که آموزش بهوشیاری می­ تواند با شرایط این افراد سازگار شود و [...]

توسط | 2018-02-04T09:15:36+00:00 فوریه 4th, 2018|بیش فعالی, مقالات|دیدگاه‌ها برای بهوشیاری و بیش فعالی؟! بسته هستند

بخشش یا انتقام

بخشش چیست؟ بیایید با یکی از سنگین ترین اتفاقات در زندگی هر انسانی مواجه شویم: خیانت! کتاب ­ها و مقالات زیادی درباره پذیرش و جنبه ­های پیچیده این مفهوم نوشته شده است. بیشتر این نوشته­ ها از چشم ­اندازی مذهبی به این مفهوم نگریسته­­ اند و حرف اصلی­ شان این است که بدون بخشش، تسکین [...]

توسط | 2018-02-03T11:56:13+00:00 فوریه 3rd, 2018|ارتباط, افسردگی, مقالات|دیدگاه‌ها برای بخشش یا انتقام بسته هستند