بارگذاري...
خانه 2017-07-17T07:23:59+00:00

خانه روانشناسی مانا

مانا، خانه آرامش و شادمانی شماست! از سال نود و سه آن را بنیان نهادیم تا حال ها را خوب تر، جان ها را مشتاق تر، و رابطه ها را گرم تر و نگاه های زیبایتان را سرشاترتر از برق زندگی و امید کند.

کارگاه های مانا

کارگاه ها و کلاس های آموزشی عمومی و تخصصی

بیشتر کارگاه های مانا، برای بهبود و خودشناسی و ساختن حال خوب و تفکر صحیح مخاطبانش برگزار می شود. البته بعضی کلاس ها هم مخصوص روان شناسان و پژوهشگران علم روانشناسی هستند که آن ها را به صورت دوره ای برگزار می کنیم. برای مراجعه بیشتر، به صفحه ی کارگاه ها مراجعه کنید تا از کارگاه های نزدیک به برگزاری مطلع شوید.

ادامه

زندگی انسان مانند شبنمی است که از برگ گلی می لغزد و فرو می چکد.

بودا

بقیه رو که بالا بکشی، خودت ترقی می کنی.

بارگذاری مطالب بیشتر

کارگاه ها

کارگاه ها و دوره های آموزشی برگزار شده مانا

مقالات

مقالات، ترجمه ها و تالیفات تیم پژوهشی مانا

چگونه از شخصی کردن هر چیزی رهایی یابیم

8 قدم برای کاهش به خود گرفتن ها ایلن استراوس کوهن زمانی که افراد در مورد شما اشتباه می­ کنند و شما اعمال آنها را به خودتان می گیرید، شبیه این است که انگشت در [...]

By | فوریه 25th, 2018|Categories: ارتباط, مقالات|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |دیدگاه‌ها برای چگونه از شخصی کردن هر چیزی رهایی یابیم بسته هستند

به چالش کشیدن کلیشه ها

مشاوران خودشان دیوانه ­اند تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه مک آرتور کلاس سلامت روان  دوازده دقیقه زودتر شروع می­ شود. تلاش می کنم که نگاهی به هم­کلاسی­ ام و دوستی در طرف دیگر کلاس بیندازم، [...]

By | فوریه 25th, 2018|Categories: اختلالات روانی, اضطراب, خودزنی, درمانها, مقالات, هراس ها, وحشتزدگی|Tags: , , , , , , , , , , , , , |دیدگاه‌ها برای به چالش کشیدن کلیشه ها بسته هستند

دوستان مانا

همکارانی که خانه روانشناسی مانا، از حضور آنها بهره مند است، از افرادی جوان و بعضی سالدار تشکیل شده که برخی در دانشگاه های ایران و برخی در بهترین دانشگاه های جهان تحصیل کرده و تجربه اندوخته اند، و در کنار هم یکدل و هماهنگ، در محیطی آرام و صمیمی پذیرای حضور هموطنان عزیزمان هستند.

به بهداشت روان خود اهمیت دهید

از آنجایی که روانشناسی علمی نوپا و جدید است، طبیعی است که بیشتر مردم، از شنیدن واژه بهداشت، به یاد سلامت جسمانی خود می افتند. اما امروز همه می دانند که بهداشت روانی و فیزیکی دو خط موازی و تفکیک ناپذیر از هم هستند و عدم رعایت بهداشت روانی، به صورتی مستقیم بر حال جسمی افراد هم تاثیر می گذارد. از این رو بهتر است که مشکلات روانی خود و اطرافیانمان را جدی بگیریم و بدانیم که در این مورد هم پیشگیری بهتر است درمان است.

ما از هر طریقی بتوانیم به کمک شما می شتابیم

اهمیت دادن به خود را به تعویق نندازید! 

تماس با ما