با ما در تماس باشید
ما در کوتاهترین زمان ممکن پاسخگوی شما خواهیم بود.
سایر کارگاه‌های عمومی
درباره‌ی کارگاه:
- در خانه‌ی روان‌شناسی مانا برای نو شدن، منتظر عید نمی‌مانیم.چرا که بر این باوریم که با یک لبخند، با یک نگاه تازه و شناخت جدید خود، می‌توانیم آماده‌ی سال جدید شویم.
- در کارگاه دل‌تکونی، سال گذشته را جمع‌بندی می‌کنیم و برای مسیر پیش رو برنامه‌ریزی می‌کنیم.
- کارگاه دل‌تکونی، یک کارگاه عملی و دوطرفه است که همه‌ی اعضای گروه به همراه تسهیل‌گر تمرین‌های مختلفی را در جهت اهداف کارگاه انجام می‌دهند.
این موارد با هم یاد می‌گیریم و تمرین می‌کنیم:
- جمع‌بندی سال گذشته
- ارزیابی احساسی، عاطفی، شغلی، جسمی و روانی
- بررسی اهداف، موانع و ارزش‌ها در سال گذشته و پیش رو
- آموزش سبک زندگی هشیارانه و مشفقانه
- تمرین برنامه‌ریزی و ایجاد روتین روزانه و بلند مدت
اطلاعات کارگاه:
یک جلسه شش ساعته، پیش از عید
+ یک جلسه جمع‌بندی رایگان، پس از عید
+ پشتیبانی سه ماه‌ی رایگان
اطلاعات تکمیلی:
- این دوره به صورت حضوری و آنلاین برگزار می‌شود.
دسته‌بندی کارگاه‌ها
