مقالات افسردگی
درباره مسائل سلامت روان بخوانید و با خدمات و متخصصان مرتبط آشنا شوید.
جلسه اول رواندرمانی چگونه است؟ راهنمای انتخاب درمانگر و آمادگی برای جلسه
آشنایی با افسردگی و خدمات مرتبط رزرو درمانگر این موضوع
همه
اضطراب
افسردگی
وسواس
تروما
حملات پانیک
سوگ و فقدان
روابط عاطفی
رشد فردی
اختلال خوردن
الگوهای شخصیت
مشکلات جنسی
افسردگی
ریکاردو اس. اس. دورائس و همکاران
زوجدرمانی شناختیرفتاری با ذهنآگاهی برای زوجهای کمدرآمد
کارآزمایی تازهٔ دورائس و همکاران نشان میدهد هشت جلسه زوجدرمانی شناختیرفتاری همراه با ذهنآگاهی، سازگاری رابطه و نشانههای افسردگی را در زوجهای کمدرآمد بهبود داده است.
خواندن و رزرو درمانگر اضطراب دکتر شیوا گرانمایه پورمهربانی با خود: چطور با اضطراب و صدای منتقد درونی آشتی کنیم؟
بر اساس پژوهشهای تازه روانشناسی، تقویت مهربانی با خود میتواند استرس، اضطراب و خلق پایین را کم کند و رابطهٔ مهربانتری با خودتان بسازد.
خواندن و رزرو درمانگر